Kroužky na školách
|
ZŠ Glowackého
Pondělí 15:30 - 16:30 0. - 3. třída Pondělí 16:30 - 17:30 4. - 8. třída Středa 15:30 - 16:30 0. - 3. třída Středa 16:30 - 17:30 4. - 8. třída |
|
|
Základní informace k tréninku
Tréninky jsou určené pro všechny atlety, kteří nemají závodní ambice a chtějí chodit na tréninky se zaměřením na kondiční, silovou a atletickou průpravu. Tréninková skupina je vhodná i pro mladé sportovce, kteří chtějí trénovat kondici ke své hlavní specializaci (např. orientační běhy, fotbal, hokej, aj.). - Na tréninky můžete chodit 1x až 2x týdně - Sraz na trénink je nejpozději 5 minut před jeho začátkem Letní období = září až listopad a březen až červen (tréninky venku) Zimní období = prosince, leden, únor (tréninky venku i uvnitř) |
S sebou na trénink:
Když je zima: do tělocvičny - tričko - kraťasy/ běžecké legíny - halová běžecká obuv - lahev s vodou ven - dlouhé legíny (+ šusťákové kalhoty) - vysoké ponožky, běžecké boty - triko s dlouhým rukávem, s krátkým rukávem, běžecká mikina, bunda - je lepší mít více vrstev, které poté můžete sundat :) Když je teplo - kraťasy/ dlouhé legíny - tričko - běžecká mikina - běžecké boty - lahev s vodou Jak se přihlásit?
1.) Vyplňte online přihlášku
2.) Uhraďte členské příspěvky nejpozději do 7 dní od prvního tréninku 3.) Nyní jste členy klubu |