Letní běžecké soustředění Itálie 2026
27.7. - 9.8. 2026 st. žactvo, dorost, junioři, dospělí
Místo: Stelvio, Itálie
Místo: Stelvio, Itálie
Informace
|
|
Co vzít s sebou na soustředění
Potvrzené prohlášení (GDPR a bezinfekčnost), kopii kartičky zdravotní pojišťovny.
Co zabalit s sebou:
2x dlouhé legíny
3x kraťasy
1x lehká bunda
2x mikina
4x tričko
5x tílko
4x bolerko
4x běžecké boty (tretry nepotřebujete)
1x přezůvky
pyžamo
tepláky a tričko na apartmán
prádlo, ponožky
hygiena
Plavky - brýle, čepice
Dále dle potřeby:
tyčinky a sladkosti, energy gely
Hrudní pas
Iontak
Vitamíny - nejlépe železo, vitamin C, hořčík
PC, nabíječky a další elektroniku
Eura dle potřeby
Valec, Míček, tenisák, masážní pistol, kompresní návleky
Tejpy, Emulze, vazelína
Lekarnicka - ibalgin, něco na žaludek...
Společenské hry
Co zabalit s sebou:
2x dlouhé legíny
3x kraťasy
1x lehká bunda
2x mikina
4x tričko
5x tílko
4x bolerko
4x běžecké boty (tretry nepotřebujete)
1x přezůvky
pyžamo
tepláky a tričko na apartmán
prádlo, ponožky
hygiena
Plavky - brýle, čepice
Dále dle potřeby:
tyčinky a sladkosti, energy gely
Hrudní pas
Iontak
Vitamíny - nejlépe železo, vitamin C, hořčík
PC, nabíječky a další elektroniku
Eura dle potřeby
Valec, Míček, tenisák, masážní pistol, kompresní návleky
Tejpy, Emulze, vazelína
Lekarnicka - ibalgin, něco na žaludek...
Společenské hry