ASK DIPOLI
  • Přihláška a rozvrh 2025/2026
    • Přihláška a rozvrh 2025/2026
    • Příspěvky - platba
    • Zdravotní posudek
    • Koncepce tréninků
    • Individuální tréninky
  • Soustředění
  • Kontakty
  • O klubu
    • Trenéři
    • O Klubu
    • Skupiny >
      • Sprinteři a vícebojaři
      • Vrhy a Hody
      • #Kačkyběhny
      • Sprinty a překážky
      • Tyčkaři
      • Hobby dospělí
      • Starší žactvo 2025/2026
    • Oddíly >
      • Vzpírání
      • Beach Volejbal
    • Kalendář akcí
    • Klubové statistiky
    • Fotogalerie 📸
    • Realizace - stavba
    • Partneři
  • Závody
    • Námi pořádané závody >
      • Řevnický čtyřboj
      • Černošický čtyřboj
      • RUN THE TRIO >
        • Dobřichovický běh 2026
        • Černošický běh 2026
        • Běh Chýní 2026
      • Černošice meeting
      • Závody pro rodiče s dětmi
    • Atletická přípravka
    • Mladší žactvo
    • Starší žactvo
    • Dorost, junioři a juniorky, muži a ženy
  • Školení
    • Školení trenérů přípravek 2026
    • Školení trenérů žactva 2026
    • Workshopy a další školení
  • Pro atlety
    • Doporučení fyzio a lékaři
    • Klubové oblečení
    • Bodné
    • ATA GYM
    • Brigády
    • Ostatní slevy
  • Příměstské tábory
  • Vyhlášení atleta roku 2025
  • Přihláška a rozvrh 2025/2026
    • Přihláška a rozvrh 2025/2026
    • Příspěvky - platba
    • Zdravotní posudek
    • Koncepce tréninků
    • Individuální tréninky
  • Soustředění
  • Kontakty
  • O klubu
    • Trenéři
    • O Klubu
    • Skupiny >
      • Sprinteři a vícebojaři
      • Vrhy a Hody
      • #Kačkyběhny
      • Sprinty a překážky
      • Tyčkaři
      • Hobby dospělí
      • Starší žactvo 2025/2026
    • Oddíly >
      • Vzpírání
      • Beach Volejbal
    • Kalendář akcí
    • Klubové statistiky
    • Fotogalerie 📸
    • Realizace - stavba
    • Partneři
  • Závody
    • Námi pořádané závody >
      • Řevnický čtyřboj
      • Černošický čtyřboj
      • RUN THE TRIO >
        • Dobřichovický běh 2026
        • Černošický běh 2026
        • Běh Chýní 2026
      • Černošice meeting
      • Závody pro rodiče s dětmi
    • Atletická přípravka
    • Mladší žactvo
    • Starší žactvo
    • Dorost, junioři a juniorky, muži a ženy
  • Školení
    • Školení trenérů přípravek 2026
    • Školení trenérů žactva 2026
    • Workshopy a další školení
  • Pro atlety
    • Doporučení fyzio a lékaři
    • Klubové oblečení
    • Bodné
    • ATA GYM
    • Brigády
    • Ostatní slevy
  • Příměstské tábory
  • Vyhlášení atleta roku 2025

Vrhy a hody

Picture
přihláška a rozvrh 2025/2026
Rozvrh
Vrhy a Hody 1
Pondělí - Pátek 16:00 - 18:00 Černošice/Dobřichovice (nebo dle domluvy)
​víkend dle domluvy
Vrhy a hody 2
Pondělí - Pátek 17:00 - 18:30 Černošice/Dobřichovice (nebo dle domluvy)
​
​víkend dle domluvy
Picture
Připoj se k naší dynamické a energické tréninkové skupině, která se specializuje na hody a vrhy. Jsme skupina nadšených sportovců, kteří rádi makají 💪, ale taky se baví 🎉. Na našem tréninku se rozhodně nudit nebudeš. Pod vedením zkušených trenérů ti pomůžeme dosáhnout tvých nejlepších výkonů 🏆 a překonat veškeré výzvy 🚀. V trénincích se zaměřujeme na zlepšení techniky hodu, zvýšení síly a rychlosti, vzpírání 🏋️ a posilování, koordinaci 🤸 a celkovou fyzickou zdatnost.
Picture
Picture
Trenér: Jan Sirotek - [email protected]
​
Oštěp, disk, koule, kladivo
Trenér: Karla Brůhová - [email protected]
Kladivo, disk, koule, oštěp
Picture
HOME
KONTAKTY
​ESHOP - KLUBOVÉ OBLEČENÍ
VEDENÍ KLUBU
​PARTNEŘI
REALIZACE - STAVBA
TRÉNINKY
Chci se přihlásit
Koncept tréninků
Zdravotní posudek
​Individuální tréninky
INFORMACE
​​Příspěvky a platba
​Fotogalerie
​
Trenéři
ZÁVODY
​​STATISTIKY
Copyright - ASK Dipoli z.s.