Silová příprava dětí a mládeže v atletice
První termín workshopu: sobota 4.11.2023 (kapacita naplněna)
Druhý termín workshopu: neděle 26.11.2023 (volných 8 míst)
Kde: Athletic training academy - ATA GYM Černošice, Mokropeská 2026
Platební údaje
2700919295 / 2010
Spec. symbol: 22321
Zpráva pro příjemce: silová příprava - příjmení účastníka
Cena: 4400 Kč
Přihlášení možné do: (1 termín kapacita nebo do naplnění kapacity
Kapacita: 20 osob
Bude zajištěný lehký snack, káva, voda, čaj. Možnost využít wellness a fitness.
Bude pořízen profesionální videozáznam, který pošleme všem účastníkům.
10:30-16:30
- 1,5h teorie o silovém tréninku dětí a mládeže (programming, na co si dát pozor, pozitiva a negativa silového tréninku, zapojení do tréninku atletiky...).
- 1,5h základy vzpírání, metodická řada
- 1h ukázka tréninku síly dorostu
- 1h ukázka tréninku síly ml. a st. žactva
Vedoucí školení: Tomáš Vodička
Lektoři: Bc. Tomáš Vodička, Michal Koluch
Tomáš Vodička: silový a kondiční trenér atletů, hokejistu, reprezentantů krasobruslení a dospělé reprezentace Taekwondo. Dlouholeté zkušenosti v tréninku dětí a mládeže v atletice a silovém tréninku.
Michal Koluch - S&C atletů TJ Dukla Praha - Veleba, Macík, Vokálová atp.
Dlouholeté zkušenosti se vzpíráním a silovým tréninkem
Výstupy:
know how v tréninku síly dětí a mládeže, videa, certifikát, 5 kreditů (pokud jste trenér atletiky - není to podmínka pro účast na školení)
Druhý termín workshopu: neděle 26.11.2023 (volných 8 míst)
Kde: Athletic training academy - ATA GYM Černošice, Mokropeská 2026
Platební údaje
2700919295 / 2010
Spec. symbol: 22321
Zpráva pro příjemce: silová příprava - příjmení účastníka
Cena: 4400 Kč
Přihlášení možné do: (1 termín kapacita nebo do naplnění kapacity
Kapacita: 20 osob
Bude zajištěný lehký snack, káva, voda, čaj. Možnost využít wellness a fitness.
Bude pořízen profesionální videozáznam, který pošleme všem účastníkům.
10:30-16:30
- 1,5h teorie o silovém tréninku dětí a mládeže (programming, na co si dát pozor, pozitiva a negativa silového tréninku, zapojení do tréninku atletiky...).
- 1,5h základy vzpírání, metodická řada
- 1h ukázka tréninku síly dorostu
- 1h ukázka tréninku síly ml. a st. žactva
Vedoucí školení: Tomáš Vodička
Lektoři: Bc. Tomáš Vodička, Michal Koluch
Tomáš Vodička: silový a kondiční trenér atletů, hokejistu, reprezentantů krasobruslení a dospělé reprezentace Taekwondo. Dlouholeté zkušenosti v tréninku dětí a mládeže v atletice a silovém tréninku.
Michal Koluch - S&C atletů TJ Dukla Praha - Veleba, Macík, Vokálová atp.
Dlouholeté zkušenosti se vzpíráním a silovým tréninkem
Výstupy:
know how v tréninku síly dětí a mládeže, videa, certifikát, 5 kreditů (pokud jste trenér atletiky - není to podmínka pro účast na školení)