Silová příprava dětí a mládeže
Workshopy pro trenéry dětí a mládeže ve sportu
28.4. neděle 12:00-17:00
28.4. neděle 12:00-17:00
Termíny workshopu:
28.4. neděle 12:00-17:00
Kde: Athletic training academy - ATA GYM Černošice, Mokropeská 2026
Platební údaje:
2701523321/2010
Zpráva pro příjemce: silová příprava - příjmení účastníka
Cena: 2900 Kč
Přihlášení možné do naplnění kapacity
Součástí workshopu silového tréninku:
- teorie o silovém tréninku dětí a mládeže (programming, na co si dát pozor, základní a pokročilé cviky, pozitiva a negativa silového tréninku, zapojení do tréninku atletiky, benefity silového tréninku...)
- základy vzpírání
- ukázka tréninku síly dorostu
- ukázka tréninku síly žactva
- case study (případová studie využití silového tréninku při zranění)
- snack, káva, voda a čaj
- možnost využít wellness a fitness.
- profesionální videozáznam, který pošleme všem účastníkům
- přístup do databáze videí ASK Dipoli a Athletic training academy
- certifikát
28.4. neděle 12:00-17:00
Kde: Athletic training academy - ATA GYM Černošice, Mokropeská 2026
Platební údaje:
2701523321/2010
Zpráva pro příjemce: silová příprava - příjmení účastníka
Cena: 2900 Kč
Přihlášení možné do naplnění kapacity
Součástí workshopu silového tréninku:
- teorie o silovém tréninku dětí a mládeže (programming, na co si dát pozor, základní a pokročilé cviky, pozitiva a negativa silového tréninku, zapojení do tréninku atletiky, benefity silového tréninku...)
- základy vzpírání
- ukázka tréninku síly dorostu
- ukázka tréninku síly žactva
- case study (případová studie využití silového tréninku při zranění)
- snack, káva, voda a čaj
- možnost využít wellness a fitness.
- profesionální videozáznam, který pošleme všem účastníkům
- přístup do databáze videí ASK Dipoli a Athletic training academy
- certifikát