ASK Dipoli
  • Přihláška a rozvrh 2023/2024
    • Přihláška a rozvrh 2023/2024
    • Příspěvky - platba
    • Zdravotní posudek
    • Koncepce tréninků
    • Individuální tréninky
  • O klubu
    • Novinky
    • O nás
    • Kalendář akcí
    • Trenéři
    • Klubové statistiky
    • Fotogalerie
    • Vzdělávání >
      • Trenéři
      • Sportovci a rodiče
    • Vedení klubu
    • Partneři
  • Kontakty
  • Závody
    • Atletická přípravka
    • Mladší žactvo
    • Starší žactvo
    • Dorost, junioři a juniorky
    • Muži a ženy
  • Soustředění
  • Příměstské tábory
  • Beach tréninkové kempy
  • Prázdninové tréninky
  • Klubové oblečení
  • Realizace - stavba
  • Přihláška a rozvrh 2023/2024
    • Přihláška a rozvrh 2023/2024
    • Příspěvky - platba
    • Zdravotní posudek
    • Koncepce tréninků
    • Individuální tréninky
  • O klubu
    • Novinky
    • O nás
    • Kalendář akcí
    • Trenéři
    • Klubové statistiky
    • Fotogalerie
    • Vzdělávání >
      • Trenéři
      • Sportovci a rodiče
    • Vedení klubu
    • Partneři
  • Kontakty
  • Závody
    • Atletická přípravka
    • Mladší žactvo
    • Starší žactvo
    • Dorost, junioři a juniorky
    • Muži a ženy
  • Soustředění
  • Příměstské tábory
  • Beach tréninkové kempy
  • Prázdninové tréninky
  • Klubové oblečení
  • Realizace - stavba
VRCHOLOVÁ ZÁVODNÍ PŘÍPRAVA

Muži a ženy
​
(ročníky 2003 a starší)

Picture
PŘIHLÁŠKA NA ŠKOLNÍ ROK 2021/2022

Černošice

Pondělí 15:00 - 17:00
Sportovní areál Černošice Mokropsy
celoročně venku

Pondělí 17:00 - 18:45
V létě: Sportovní areál Černošice Mokropsy
V zimě: Tělocvična ZŠ Mokropsy (17:00-18:00 venku) (potom 18:00-18:45 uvnitř)
​
Úterý 17:00 - 18:45

Sportovní areál Černošice Mokropsy
Celoročně venku

​Středa 17:00 - 18:45
Sportovní areál Černošice Mokropsy
V zimě: Hala Věry Čáslavské (17:00-18:00), potom trénink pokračuje venku do 18:45

Čtvrtek 6:00 - 7:00
V létě: Sportovní areál Černošice Mokropsy
V zimě: Hala Věry Čáslavské (6:00-7:00), sraz před halou
 
Čtvrtek 15:00 - 17:00
Sportovní areál Černošice Mokropsy
celoročně venku
​
Čtvrtek 17:00 - 18:45

Sportovní areál Černošice Mokropsy
Celoročně venku

Pátek 17:00 - 18:45
V létě: Sportovní areál Černošice Mokropsy​
V zimě: Jojogym (17:00-19:30), 17-18 venku u haly, 18:00-19:30 jojogym

Sobota / Neděle

Hala/ venku/ atletická hala Strahov - operativně po dohodě na emailu a whatsapp
​

Nebo dle individuální dohody s osobním trenérem
Vedoucí trenér pro závodící muži a ženy
​
Tomáš Vodička
​Tel.: +420 776 366 426

tomas.vodicka@askdipoli.cz
​
Ostatní trenéři:  Kateřina Siebeltová, Jan Sirotek, Martin Pěkný, Jakub Junek, 
Karla Brůhová a Lucie Mutinská​
Kontakty na všechny trenéry
Picture
Základní informace k tréninku
​

-Na tréninky můžete chodit 1x až 5x týdně (
+ beach a individuální tréninky po dohodě s vybraným trenérem). Doporučujeme 4x  - 5x týdně - Sraz na trénink je nejpozději 5 minut před jeho začátkem
- Na trénink je třeba být přihlášen přes online přihlášku, platba může proběhnout hotově nebo přes účet


Letní období = září až listopad a březen až červen (tréninky venku)
Zimní období = prosince, leden, únor (tréninky venku i uvnitř)
Trenéři
Více o tréninku
Členské příspěvky
S sebou na trénink:

Když je zima: (do tělocvičny)
- tričko
- kraťasy/ běžecké legíny
- halová běžecká obuv
​- lahev s vodou

Když je teplo
- kraťasy/ dlouhé legíny
- tričko
- běžecká mikina
- běžecké boty
- lahev s vodou
​

​
​Jak se přihlásit?
1.) Vyplňte online přihlášku
2.) Vyberte dny/den, kdy chcete trénovat
3.) V případě zájmu se přihlaste i na další doplňkové sporty klubu (beach volejbal)
4.) Uhraďte členské příspěvky nejpozději do 30 dní od prvního tréninku
5.) Nyní jste členy atletického klubu - dle Vašich možností sledujte aktuality, účastněte se atletických závodů, soustředění a dalších akcí klubu.
PŘIHLÁŠKA NA TRÉNINKY ZDE
HOME
KONTAKTY
​ESHOP - KLUBOVÉ OBLEČENÍ
VEDENÍ KLUBU
​PARTNEŘI
REALIZACE - STAVBA

TRÉNINKY
Chci se přihlásit do sportovního klubu
Rozvrh tréninků 
Koncept tréninků
Zdravotní posudek
​Individuální tréninky
INFORMACE
​​Příspěvky a platba
​Fotogalerie
​Trenéři
ZÁVODY
Atletická přípravka
Mladší žactvo
Starší žactvo 
Dorost, junioři, juniorky 
Muži a ženy 
​​STATISTIKY
DALŠÍ KLUBOVÉ AKCE
Soustředění
Příměstské tábory


Copyright - ASK Dipoli z.s.